VIDEO
Aide mémoire de toutes les techniques classées par niveaux en vidéo (chaque vidéo dure 30s.)
Vous pouvez regarder chaque vidéo individuellement ou voir tout votre niveau en cliquent sur "tout regarder"
Attention, ce n'est qu'un aide mémoire, la pratique de référence reste celle enseignée par les professeurs du club.